PL
EN
DE
W dniu 26 listopada na świetlicy szkolnej odbyły się zajęcia prowadzone przez naszego szkolnego psychologa. Tematem spotkania była złość – emocja, która jest naturalna i potrzebna, ale wymaga umiejętnego wyrażania.
Podczas zajęć dzieci miały okazję porozmawiać o tym, czym jest złość, skąd się bierze i jak wpływa na nasze zachowanie. Uczestnicy poznali różne sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami w sposób bezpieczny, który nie krzywdzi ani ich samych, ani osób wokół nich.
W ramach części kreatywnej każde dziecko stworzyło swoją maskę złości. Była to nie tylko świetna zabawa plastyczna, ale również sposób na lepsze zrozumienie i oswojenie tej emocji. Zajęcia zakończyły się wspólnym podsumowaniem, podczas którego dzieci dzieliły się swoimi pomysłami na konstruktywne radzenie sobie ze złością, np. poprzez głębokie oddychanie, rozmowę czy aktywność fizyczną.
Zajęcia pomogły uczniom lepiej zrozumieć swoje emocje i pokazały, że złość można wyrażać w sposób spokojny i twórczy. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i zapraszamy na kolejne spotkania w naszej świetlicy!
Katarzyna Janocha
